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Igiene e cura persona

"Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere" (Jim Rohn) L’autunno è il periodo adatto alla cura dei capelli. Chiara ha i capelli lunghi, ma sono sfibrati e secchi, avrebbe bisogno di lavarli con uno shampoo ristrutturante alla cheratina. E’ meglio sceglierlo con pochi tensioattivi con la formazione di poca schiuma. In seguito applica un balsamo idratante con burro di karitè, che aiuta a districare i capelli. Ha comprato anche una maschera di bellezza che nutre ancora più in profondità e che va lasciata in posa per qualche minuto una volta a settimana. Giulia si lava spesso i capelli, ma ha il cuoio capelluto grasso, quindi sceglie uno shampoo sebo-regolatore purificante per avere capelli più leggeri e voluminosi e diradare la frequenza dei lavaggi. Il papà si preoccupa del diradamento e della forfora dei quali è responsabile anche lo stress del lavoro. Ogni tre giorni deve applicare e massaggiare un prodotto anti-caduta in fiale. Si deve ricordare di effettuare prima lo shampoo per lenire il cuoio capelluto e antiforfora. Gioca anche a calcetto: mette sempre nella borsa il gel doccia antibatterico dal profumo fresh,il deodorante roll-on e uno spray antitraspirante per i piedi. La mamma va in palestra, oltre alla bottiglia d’acqua con disciolto un prodotto drenante, prepara anche la crema doccia per pelli secche e un detergente intimo lenitivo contro gli arrossamenti, e porta sempre con sé anche delle salviette rinfrescanti. In borsa non dimentica mai la crema mani, lo spazzolino, il dentifricio ed il collutorio formato travel per avere i denti puliti e l’alito fresco dopo che pranza fuori casa.

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