Rinforzo immunitario

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Rinforzo immunitario

Da ottobre fino a febbraio si consiglia rinforzare il sistema immunitario per tenere a bada e prevenire più efficacemente i disagi di stagione. È anche vero che il freddo indebolisce le difese immunitarie, dunque si è più esposti agli attacchi. Oltre ad un'alimentazione ricca di vitamine e minerali, vengono in aiuto degli integratori specifici, consigliati prima di tutto a chi è più soggetto a stress o è fisicamente più debilitato: sono a base di Echinacea e Vitamina C che modulano le difese immunitarie e che vanno assunti a cicli per tutto il periodo consigliato.