Salute e Benessere
Possiamo prenderci cura del nostro corpo in diversi modi: mangiando sano, dormendo sodo, non facendo sforzi eccessivi, abbassando il più possibile la dose di stress. Il problema è che queste quattro semplici accortezze, purtroppo, non contraddistinguono la giornata della persona media. Nella norma ci si alza presto, si mangia velocemente e il più delle volte male; molte volte ci si affatica troppo, si va a letto tardi e nel lavoro lo stress non manca… Il nostro corpo ogni giorno è messo fortemente alla prova e reagisce a questo tipo di condizione manifestando sintomi quali: Allergie, problemi di circolazione, cistiti, occhi arrossati, aumento di peso, ritenzione idrica, fame nervosa, perdita di concentrazione, disidratazione, perdita di tonicità, gola infiammata, tosse, herpes, abbassamento difese immunitarie, dolori muscolari, dolori articolari, mal di testa, perdita di sonno, cambio di umore, pancia gonfia, cattiva digestione, acidità di stomaco, ulcera, diarrea, e così via. Una piccola consolazione in tutto ciò sta nel fatto che esistono prodotti di facile utilizzo e reperibilità che aiutano il nostro corpo a prevenire queste manifestazioni e a curarle.
-
Novembre 20, 2018
Avere il maggior numero di informazioni sull'influenza può aiutare a prevenirla, a riconoscere ed affrontare i primi sintomi, rivolgendosi anche al medico. Leggi il nostro blog per avere alcune conoscenze di base.
-
Ottobre 23, 2018
La tosse persistente è molto fastidiosa e peggiora durante la notte, rappresenta un meccanismo di difesa per allontanare particelle estranee e catarro eventualmente presenti nelle vie respiratorie. Leggi il nostro blog con i consigli efficaci per curare la tosse.
-
Ottobre 23, 2018
Che fastidio il pizzicore o il bruciore alla gola! Questi sintomi possono preannunciare un'influenza ed essere accompagnati da raffreddore e tosse. Ecco alcuni rimedi per alleviare il mal di gola.
-
Ottobre 23, 2018
Per la tua salute cardiovascolare mantieni sotto controllo la pressione arteriosa, i livelli plasmatici di colesterolo e trigliceridi, e previeni il diabete. Scopri perché è importante e come puoi far bene al cuore leggendo il nostro blog.
-
Settebre 23, 2018
Stai vivendo un periodo no? Leggi il nostro blog con alcuni consigli che ti possono essere d'aiuto per affrontare piccole e grandi difficoltà e far tornare il buonumore.
-
Settebre 23, 2018
Per sostenere la ricostruzione muscolare sono importanti proteine e aminoacidi. Scopri alcune circostanze in cui assumere questi nutrienti è consigliato (non solamente se fai sport) e i rimedi utili nei traumi che colpiscono i muscoli.
-
Agosto 26, 2018
Il rientro al lavoro e alle attività quotidiane è più difficile del previsto? Alcuni consigli si possono mettere in pratica da subito per sopravvivere alle ore di lavoro dietro la scrivania, e non mancano efficaci rimedi naturali che favoriscono il benessere della tua mente e aiutano a migliorare concentrazione e memoria. Scoprili leggendo il nostro blog.
-
Agosto 26, 2018
Sono mai comparse sulla mucosa orale delle piccole lesioni, note come afte, che causano fastidio e dolore? Le afte si manifestano come escoriazioni o ulcere biancastre di pochi millimetri, poco profonde e circondate da una zona rossastra. Scopri i nostri consigli per alleviare i sintomi e aiutare la guarigione.
-
Agosto 26, 2018
Se le difese immunitarie sono deboli, l'organismo è più vulnerabile alle patologie del sistema respiratorio, come influenza e raffreddore. Ecco alcuni suggerimenti per rinforzarle.
-
Luglio 31, 2018
Le prime cose che vengono in mente da mettere in valigia sono i vestiti in base alla destinazione e il costume da bagno. Per non trovarsi impreparati in caso di piccoli inconvenienti, abbiamo preparato una lista di rimedi utili da portare con sé in vacanza.
Articoli Recenti
