Salute e Benessere
Possiamo prenderci cura del nostro corpo in diversi modi: mangiando sano, dormendo sodo, non facendo sforzi eccessivi, abbassando il più possibile la dose di stress. Il problema è che queste quattro semplici accortezze, purtroppo, non contraddistinguono la giornata della persona media. Nella norma ci si alza presto, si mangia velocemente e il più delle volte male; molte volte ci si affatica troppo, si va a letto tardi e nel lavoro lo stress non manca… Il nostro corpo ogni giorno è messo fortemente alla prova e reagisce a questo tipo di condizione manifestando sintomi quali: Allergie, problemi di circolazione, cistiti, occhi arrossati, aumento di peso, ritenzione idrica, fame nervosa, perdita di concentrazione, disidratazione, perdita di tonicità, gola infiammata, tosse, herpes, abbassamento difese immunitarie, dolori muscolari, dolori articolari, mal di testa, perdita di sonno, cambio di umore, pancia gonfia, cattiva digestione, acidità di stomaco, ulcera, diarrea, e così via. Una piccola consolazione in tutto ciò sta nel fatto che esistono prodotti di facile utilizzo e reperibilità che aiutano il nostro corpo a prevenire queste manifestazioni e a curarle.
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Ottobre 10, 2022
Con la diffusione del virus Covid-19 abbiamo imparato che il sistema immunitario è un alleato importante per difenderci dagli attacchi esterni di agenti patogeni. Dalla nascita, infatti, siamo esposti e aggrediti da virus e batteri, ma il sistema immunitario, attraverso organi linfatici, cellule specifiche, mediatori e barriere come le mucose e la pelle, interviene per bloccarne la diffusione. Nella stagione autunnale comincia la fase in cui la circolazione di virus e batteri è più alta, quindi bisogna farsi trovare pronti nella difesa dalle infezioni che colpiscono soprattutto le prime vie respiratorie.
Come fare a sapere se il nostro sistema immunitario è forte e sano? Alcuni indizi possono far supporre un abbassamento delle difese immunitarie, come debolezza e stanchezza prolungate, dolori muscolari, infezioni frequenti (raffreddore, cistite).
Lo stress può essere uno dei fattori responsabili di basse difese immu -
Settebre 27, 2022
Il rientro dalle vacanze è sempre impegnativo: si torna ai normali ritmi quotidiani, alle intense giornate di lavoro o di studio, si riprende l’attività sportiva, anche agonistica, con i primi allenamenti dopo la pausa estiva.
L’organismo si era abituato al riposo e a uno scorrere del tempo più lento, così, nel dare il massimo con il brusco aumento degli impegni quotidiani, si può avvertire che le proprie risorse non siano sufficienti. Ci si sente più stanchi, meno vitali, giù di morale, fisico e cervello non sono in grado di sostenere le elevate performance. Ricorrere agli integratori alimentari per contrastare il senso di stanchezza e di affaticamento è utile. Ecco le sostanze cruciali che alimentano e supportano il metabolismo energetico:- aminoacidi, come arginina, e creatina, che favoriscono la normale funzione muscolare. L’arginina inte
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Mag 06, 2022
L’intestino è riconosciuto come organo fondamentale per mantenere il benessere complessivo della persona ed in particolare delle sue capacità di difesa.
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Aprile 28, 2022
L’allergia è una reazione fuori norma del nostro organismo al contatto con agenti esterni definiti allergeni, tra questi ricordiamo: pollini, peli di animale, punture d’insetto, farmaci.
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Aprile 19, 2022
Il mantra di questi giorni è “ANDRÀ TUTTO BENE”, ma siamo sicuri che questa frase abbia effettivamente un’efficacia su di noi?
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Giugno 30, 2021
Hai già cominciato a scoprire i piedi e una delle tue unghie non ha un bell'aspetto? Potrebbe trattarsi di micosi. Scopri i benefici di un trattamento da applicare solo una volta a settimana, leggendo il nostro blog.
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Giugno 30, 2021
Non hai ancora preparato la valigia? Ecco alcuni consigli dalla tua farmacista sui prodotti da non dimenticare e portare con te in viaggio.
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Mag 27, 2021
Senti la stanchezza, l'affaticamento muscolare o fai sport? Puoi assumere un integratore di sali minerali se con l'abbondante sudorazione estiva ne vengono persi in maggiore quantità. Ecco alcuni consigli dalla tua farmacista per scegliere quello più adatto alle tue esigenze.
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Mag 02, 2021
Proteggere cane e gatto con un prodotto antiparassitario evita la contaminazione da parte di parassiti. Sapevi che è opportuno somministrare a cane e gatto un antiparassitario tutto l'anno? Scopri perché leggendo il nostro blog.
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Marzo 29, 2021
Davanti allo scaffale dei prodotti multivitaminici in parafarmacia non è facile orientarsi tra i vari marchi. Ecco alcune indicazioni su quando assumere un integratore di vitamine e minerali e come scegliere quello più adatto a te.
