I nostri consigli

Preparati ad affrontare i raggi solari nelle prime giornate di sole intenso trascorse all’aria aperta: la pelle è più esposta agli effetti dei raggi UV e tutte le carnagioni, in particolare le più chiare, hanno bisogno di maggior protezione. Leggi i nostri consigli per adulti e bambini.

Con i primi caldi soffri di ritenzione idrica? Con la primavera l'organismo ha bisogno di liberarsi da liquidi e tossine con un trattamento drenante e depurativo… Ecco come puoi supportare la funzionalità renale in caso di accumulo eccessivo di liquidi.

Fattori atmosferici, come vento, umidità ridotta, alte temperature, fonti luminose artificiali (schermo del computer, televisore, illuminazione al neon) ed eventuali allergeni presenti nell’aria o nei prodotti cosmetici stressano i nostri occhi. Ecco alcuni accorgimenti per dare loro sollievo in questa stagione.

Se il fegato è in difficoltà ne possono risentire anche l'intestino e la pelle con gonfiori addominali, problemi digestivi e colorito spento. Dopo l'inverno, un periodo di stress o pranzi abbondanti è importante disintossicare il fegato, scopri come.

La colorazione permanente rende i capelli lucenti e pieni di riflessi, ma con gli shampoo successivi il colore tende a sbiadire e i capelli possono apparire più fragili. Scopri alcuni suggerimenti per curare i capelli colorati e con mèches preservandone la brillantezza.

Alcuni bambini sono agitati e iperattivi durante il giorno, e fanno fatica a dormire, con difficoltà ad addormentarsi e/o con risvegli frequenti durante la notte. Ecco alcuni consigli per rilassare e favorire il sonno dei piccoli.

I pantaloni dell’anno scorso sono diventati stretti? Forse è un gonfiore dovuto ad un'alimentazione non sana, a difficoltà digestive, intolleranze alimentari o stress. Se la colpa è di qualche chilo in più scopri quale routine puoi seguire.

Dopo il periodo invernale in cui si è trascorso molto tempo in spazi chiusi vorresti un colorito sano e luminoso? Serve un trattamento rigenerante da effettuare la sera. Scopri il motivo leggendo il nostro blog.

All'indebolimento e alla caduta dei capelli possono concorrere, insieme al fisiologico rinnovamento cellulare, anche stress, dieta sbilanciata e trattamenti aggressivi. Ecco alcuni consigli per favorire la salute dei capelli.

L'aumento della fragilità ossea è dovuto all’intensificarsi del processo di riassorbimento di calcio da parte dell’organismo ed espone al rischio di fratture. Scopri di più sulle nostre ossa e sui rimedi per rinforzarle.